Suchtdruck-Skala

Bewerte jede Aussage auf einer Skala von 0 (trifft gar nicht zu) bis 10 (trifft voll zu).

1 Ich denke gerade stark an Konsum / mein Verhalten.
0 – gar nicht 10 – voll und ganz
2 Ich spüre körperliche Unruhe oder Anspannung.
0 – gar nicht 10 – voll und ganz
3 Es fällt mir schwer, an etwas anderes zu denken.
0 – gar nicht 10 – voll und ganz
4 Ich habe das Gefühl, es jetzt „brauchen" zu müssen.
0 – gar nicht 10 – voll und ganz
5 Ich bin in einer Situation, die früher zum Konsum geführt hat.
0 – gar nicht 10 – voll und ganz

Dieser Test ersetzt keine professionelle Diagnose oder Beratung.